Zdraví a krása

Péče o ruce a nehty

Zdraví a krása

Péče o ruce a nehty by měla být součástí denního programu každého jedince. Není časově náročná a navíc si to vaše ruce zaslouží. Když se o ně budete správně starat, budou vaší dokonalou vizitkou. více


Jak funguje VacuShape?

Zdraví a krása

Víte, co je to VacuShape? Tento anglický název pochází ze složenin dvou výrazů – vacuum a shape, což znamená vakuum a silueta. Výraz silueta nám napovídá, že zřejmě půjde o štíhlou linii. Ale co to vakuum? více


Saunování

Zdraví a krása

Máte rádi saunu? Už jste si ji někdy vyzkoušeli nebo ještě ně? Pokud toho o saunování moc nevíte, ale láká vás vyzkoušet si tuto údajně velmi zdravou činnost, pak vám přinášíme pár rad a doporučení, které byste měli určitě znát. více


Masáž obličeje

Zdraví a krása

Obličej vypovídá o každém velmi mnoho. Je to vlastně otevřená kniha našeho stavu, našeho rozpoložení. Masáž obličeje zmírňuje napětí, odstraňuje vrásky, bolesti hlavy a dodává mladistvý výraz. více


Oči jsou náš nejcennější a také nejzranitelnější orgán. Proto je zapotřebí se o něho dobře starat. Kvalitní starost však může být i odpovědný výběr kontaktních čoček. Jak na to? A jak vybrat ty pravé? více


Zábaly na vlasy

Zdraví a krása

Máte problémy s vlasy? Jsou suché nebo se vám naopak stále přemašťují? Nebo vás trápí něco jiného, například lupy nebo matné vlasy bez lesku? Pak čtěte dále. Poradíme vám jednoduché recepty na domácí vlasové zábaly. více


Jak se zbavit celulitidy?

Zdraví a krása

Řekne-li se pomeranč, pak si vybavíme oranžový voňavý plod, pod jehož slupkou se ukrývá řada vitamínů, minerálních látek a vlákniny. Nás však bude zajímat ona slupka pomeranče. Právě takové hrbolky mohou bohužel zdobit paže, zadeček, stehna nejedné ženy. více


Pomoc při migréně

Zdraví a krása

Migréna není obyčejnou bolestí hlavy. Kdo jednou zažil migrénu, pak s obavami čeká, zda ho opakovaně „nenavštíví“. Migrénu mohou vyvolat různé spouštěče. Chce to nejen je vychytat, ale následně jim také předcházet. více


Bolest zad - příčiny

Zdraví a krása

Bolí vás někdy záda? Nebo vás záda bolí často, či dokonce nepřetržitě? Pokud se chcete bolesti zbavit, je nutné nejprve odhalit příčinu bolesti. V některých případech to bude těžké, jindy to bude docela jednoduché. více